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Nov 28, 2023

Ervas para asma grave: benefícios potenciais e efeitos colaterais

Embora não consigam controlar a asma grave por conta própria, algumas ervas podem ser benéficas quando usadas junto com o tratamento médico. Exemplos de ervas potencialmente úteis incluem curcumina, gengibre e

Embora não consigam controlar a asma grave por conta própria, algumas ervas podem ser benéficas quando usadas junto com o tratamento médico. Exemplos de ervas potencialmente úteis incluem curcumina, gengibre e ginseng. Existem muitas maneiras de controlar a asma, incluindo evitar gatilhos, terapias médicas e remédios naturais. Juntamente com exercícios respiratórios e mudanças na dieta, os fitoterápicos podem ajudar a aliviar os sintomas da asma em algumas pessoas.

Este artigo discute se ervas e medicamentos fitoterápicos podem ajudar a controlar a asma e fornece alguns exemplos de ervas potencialmente benéficas.

Algumas ervas podem aliviar os sintomas da asma. No entanto, você não pode controlar a asma grave apenas com ervas. Você terá que usar ervas junto com o tratamento médico.

Aqui estão alguns outros fatores que você deve ter em mente ao considerar experimentar ervas para asma grave:

Saiba mais sobre outras opções de tratamento da asma.

Uma revisão de pesquisa de 2021 Fonte confiável PubMed Central Banco de dados altamente respeitado dos Institutos Nacionais de Saúde Vá para a fonte discutiu várias propriedades do açafrão, um tempero que pode beneficiar pessoas com asma e outras doenças respiratórias. Essas propriedades incluem:

Uma revisão separada Fonte confiável PubMed Central Banco de dados altamente respeitado do National Institutes of Health Vá para a fonte compartilhou que o açafrão também pode ajudar a proteger contra a asma alérgica, que piora após a exposição a alérgenos como o pólen.

O açafrão é geralmente considerado seguro, mas tomá-lo em altas doses pode causar efeitos colaterais como:

Muitas fórmulas de ervas chinesas podem ter um efeito favorável na asma. Uma dessas fórmulas é o grânulo PingchuanYiqi (PCYQ), que é uma combinação de nove ervas chinesas especiais.

Um ensaio de 2018 descobriu que o PCYQ poderia inibir substâncias inflamatórias causadoras de asma, melhorando potencialmente a função pulmonar e aliviando os sintomas agudos da asma.

Vale ressaltar, entretanto, que o estudo não avaliou a obstrução das vias aéreas nos participantes. Mais pesquisas são necessárias para compreender plenamente os benefícios potenciais do PCYQ.

O uso excessivo de ervas chinesas pode causar:

Um estudo de 2021 Trusted Source PubMed Central Banco de dados altamente respeitado do National Institutes of Health Go to source investigou os efeitos de compostos derivados do gengibre em ratos com asma induzida. O estudo descobriu que estes compostos podem inibir a inflamação pulmonar durante um surto de asma alérgica.

Outro estudo envolvendo ratos Fonte confiável PubMed Central Banco de dados altamente respeitado do National Institutes of Health Vá para a fonte investigou o efeito do gengibre na inflamação pulmonar relacionada à asma resultante da exposição aos ácaros do pó doméstico. O estudo compartilhou que o extrato de gengibre pode relaxar os músculos lisos das vias aéreas e reduzir a inflamação.

Mais pesquisas são necessárias para confirmar se os humanos podem experimentar benefícios semelhantes. Os potenciais efeitos colaterais do gengibre incluem:

Aprenda 11 benefícios comprovados e possíveis do gengibre para a saúde.

A curcumina é um ingrediente do açafrão. Um estudo de 2019 em ratos Fonte confiável PubMed Central Banco de dados altamente respeitado dos Institutos Nacionais de Saúde Vá para a fonte compartilhou que a curcumina pode reduzir a inflamação das vias aéreas e a hipersecreção de muco. A hipersecreção de muco ocorre quando o excesso de muco se forma nas vias aéreas durante um surto de asma e obstrui o fluxo de ar.

Um estudo separado em ratos descobriu que as gotas nasais de curcumina podem reduzir o estresse oxidativo associado à asma alérgica. O estresse oxidativo é um fenômeno que contribui para a hiperresponsividade e inflamação das vias aéreas.

Tomar altas doses de curcumina pode causar efeitos colaterais como:

Saiba mais sobre quando tomar açafrão.

O ginseng vermelho coreano (KRG) é uma versão envelhecida do ginseng. Em um estudo, banco de dados altamente respeitado do PubMed Central do National Institutes of Health, os pesquisadores forneceram KRG a ratos com asma alérgica induzida. Os ratos mostraram sinais de redução da inflamação e melhora da sensibilidade das vias aéreas.